Manual para uma vida plena e saudável

Público Alvo: Equipes e Lideranças
Duração: 2 Horas

À medida que a expectativa de vida aumenta, a busca por envelhecer com qualidade de vida se torna uma prioridade para muitas pessoas. Esta palestra envolvente e informativa, intitulada "Envelhecer com Qualidade de Vida", oferece uma visão abrangente sobre como envelhecer de maneira saudável, ativa e plena.
Esta palestra destina-se a pessoas de todas as idades que desejam envelhecer com qualidade de vida e também àqueles que cuidam de familiares ou amigos mais velhos. Ao final da palestra, os participantes terão uma compreensão mais clara de como podem tomar medidas concretas para envelhecer com dignidade, saúde e bem-estar.